Su ostukorv on hetkel tühi!
Rubriik: vesi
-
Kuidas harjutada end rohkem vett jooma?
Loe rohkem: Kuidas harjutada end rohkem vett jooma?Boonusnipp: Joo vett ka jahedal või pilvisel päeval – paljud kipuvad vähem vett jooma just siis, kui ei ole palav. Tegelikult vajab keha vett iga päev, sõltumata ilmast või aastaajast.
-
Vesi – meie keha kõige olulisem toitaine
Loe rohkem: Vesi – meie keha kõige olulisem toitaineInimese keha koosneb umbes 70% ulatuses veest. Lihastes on vett 75%, ajurakkudes koguni 85%, veres umbes 82% ja isegi luudes leidub 25% vett. Vesi on tervise üks tähtsamaid alustalasid. Ilma toiduta võib inimene elada viis kuni seitse nädalat, kuid ilma veeta ei kesta täiskasvanu tavaliselt üle viie päeva. Vesi mõjutab kogu organismi, kaasa arvatud juukseid.…
Otsi
Populaarsed
-
Kuidas valida juustepesu sagedus?
Juuste pesu tihedus võiks taanduda tegelikult iga inimese juuste ja peanaha vajaduste tasemele, mis võivad ka ajas muutuda. On üldiseid juhendeid,…
-
Kuidas peatada juuste väljalangemine kodus?
Inimesed arvavad, et ravivõimalused on samad igasuguse juuste väljalangemise põhjuse puhul. Juuste väljalangmise põhjuseid on palju ja ka ravimeetoteid on erinevaid.…
-
Raud, D-vitamiin ja biotiini roll juuste väljalangemises
Vahel rõhutatakse üle raua, biotiini ja D-vitamiini puuduse rolli juuste väljalangemises. Juuste väljalangemise diagnoosimine on paljuski nagu detektiivitöö. Me teame, et…